WiiFitは、任天堂のゲーム機Wiiのソフト。バランスWiiボードと呼ばれる付属の板に乗り、ヨガ・筋トレ・有酸素運動・バランスゲームなどのトレーニングを行って健康になるというコンセプトのゲームです。バランスWiiボードには4点のセンサーが内蔵されており、体重を計測したり、体の傾きを測ったりする事が出来るのです。続編タイトルには、WiiFitPlusやWiiFit Uがあり、こちらはよりトレーニングの数が増えるなどして、内容が充実しています。このWiiFitシリーズは、腰痛対策にも効果があると言われています。